ダイエット/健康 100日で5kg痩せた私がやったこと、気をつけたことまとめ
私のスペック
筆者のスペック
・30代女性・158cm・開始時の体重53kg・下半身が太い洋ナシ体型・仕事は立ちっぱ+デスク
こんにちは、いもまるです!...
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