レシピ

こんにちは！いもまるです。今日は私がほぼ毎朝食べている、オートミールクッキーのレシピをご紹介します。いもまるオートミール100%でおいしくできちゃいますよ！オートミールクッキーのレシピ💡材料・オートミール 100g(クイックorインスタント...

こんにちは！いもまるです。最近は健康やダイエットのためにオートミールを食べる方が増えてきました。でも、お米を食べ慣れてる私たちからするとオートミールは少し食べづらかったり、おいしい食べ方がわからなかったりしますよね。そこで今回は個人的におす...

今回はダイエット中にもおすすめのヘルシーなパンのレシピの記事をご紹介します♪ポイント・レンジでできる・少ない材料で作れる・発酵/イーストなしおうちで簡単にできるのでぜひ作ってみてください◎いもまる今回紹介するのは全てふわふわ蒸しパン風！完成...

材料材料・米粉 50g・卵 1個・水 30ml・ベーキングパウダー 4g・お好きな甘味料 大さじ1(写真はてんさい糖)>>卵なしのバージョンはこちらいもまるかなり膨らむので耐熱容器は大きめ(深め)のものがいいです◎作り方【作り方】①水と卵を...

今回は材料4つで作る簡単な米粉蒸しパンのレシピを紹介します◎材料材料・米粉 50g・水 50g・ベーキングパウダー 4g・お好きな甘味料 大さじ1今回、甘味料はてんさい糖を使用しました◎小麦粉を使わないのでグルテンフリー。素朴でシンプルな味...

今回はバナナとオートミールの蒸しパンをご紹介します！バナナの甘みを活かして砂糖なしでも甘い、ヘルシーな蒸しパンです♪材料材料・バナナ1本・卵1個・オートミール30g・ベーキングパウダー3g・お好きなオイル 3gカロリー【カロリー】約296k...

卵なしオートミール蒸しパン今日は卵なしで作る素朴な味わいのオートミール蒸しパンを紹介します。ノンオイルのパンを簡単なレシピで食べたいときにどうぞ！いもまる正直味はそこまででもないんですが...（笑）簡単なので私もよく食べてます。ジャムをつけ...

ネギ塩チキンのレシピ簡単なのにおいしい鶏肉のレシピです♪おつまみにもどうぞ！・材料材料・鶏肉 1枚・長ネギ お好きなだけ・ごま油　大さじ1~・塩コショウ 適量鶏胸肉は下ごしらえをして漬け込んでおくとさらにおいしくできます◎詳しいレシピはこち...

鶏肉の梅えのき炒め今日は鶏肉を梅とえのきでいただくさっぱりレシピの紹介です♪味付けや作り方も簡単なのでぜひ気軽に試してみてください。・材料材料・鶏肉 1枚・梅干し　３こくらい・えのき お好きなだけ・めんつゆ(３倍濃縮) 大さじ1 いもまる鶏...

コンビニのゆで卵のレシピコンビニのゆで卵って、半熟で塩味が効いていていておいしいですよね◎実は自宅でも簡単に作れちゃうんです！今回はコンビニのような塩味半熟ゆで卵のレシピをご紹介します。・材料材料・塩 50g・水 200ml・卵 お好きな数...