ダイエット/健康 お米が高いときの代用に”押麦”がおすすめな理由4選
お米が高い今、押麦がかなりおすすめです。今回は・押麦とは何か・押麦がお米の代用におすすめな理由などをまとめてご紹介します。いもまるお米の価格高騰に悩んでいる方、必見です◎押麦とは押麦は、大麦を蒸して平たく押しつぶし、火を通りやすくしたもので...
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レシピ 大根おろしと鶏肉でみぞれ煮のレシピ！
鶏肉のみぞれ煮のレシピさっぱりおいしいのでこれからの暑い季節にもぴったりです♪・材料材料・鶏肉 1～2枚・大根 1/4本・めんつゆ 大3・酢 小さじ1・塩 少々いもまるめんつゆは3倍濃縮タイプを使ってます◎・作り方①大根はすりおろして軽く水...
ダイエット/健康 ダイエット中に自炊で節約する6つのコツ
こんにちは、いもまるです！ダイエット中は食事に気を遣うので、食費も増えがちですよね。。今回はダイエットを叶えつつ食費を抑えるために私が実践しているコツをいくつかご紹介します！いもまる食べる量は減らしたくないので、お腹いっぱい食べれる節約術を...