ダイエット/健康

こんにちは、いもまるです！2024年9/1~9/7のダイエットの記録と結果をご報告いたします◎ダイエットの目標や細かいルールなどについてはダイエットブログ①をご覧ください。体重の推移Screenshot体重運動9/149.6kg9/250....

こんにちは、いもまるです！2024年8/23~8/31のダイエットの記録と結果をご報告いたします◎ダイエットの目標や細かいルールなどについてはダイエットブログ①をご覧ください。体重の推移Screenshot体重運動8/2350.7kg8/2...

こんにちは、いもまるです！2024年8/15~8/22のダイエットの記録と結果をご報告いたします◎ダイエットの目標や細かいルールなどについてはダイエットブログ①をご覧ください。体重の推移体重運動8/1550.8kg◎8/1650.9kg8/...

こんにちは、いもまるです！8月2週目の結果をご報告させていただきますっ。体重の推移Screenshot体重運動8/850.9kg◎8/951.0kg◎8/1050.9kg8/1151.5kg8/1251.3kg8/1351.3kg◎8/14...

こんにちは、いもまるです。いよいよダイエットも2か月目に突入しました...!詳しいダイエットのルールや目標は"ダイエット1か月目"の記事をご覧ください◎体重の推移Screenshot体重運動8/151.4kg◎8/251.1kg8/351....

こんにちは、いもまるです。30代にも突入し、典型的な洋ナシ体型(二の腕も太い)が気になるようになりました。。。いもまる足が太いのでウエストに合わせてズボンを買うと脚が入らないし、脚に合わせるとウエストがダボダボになるんですよね！あと二の腕太...