いもまる

卵なしオートミール蒸しパン今日は卵なしで作る素朴な味わいのオートミール蒸しパンを紹介します。ノンオイルのパンを簡単なレシピで食べたいときにどうぞ！いもまる正直味はそこまででもないんですが...（笑）簡単なので私もよく食べてます。ジャムをつけ...

オンラインフィットネスとは？オンラインフィットネスとは、インターネットを通じて提供されるフィットネスサービス全般を指します。パソコンやスマートフォンなどのデバイスとネット環境があれば、自宅や好きな場所でレッスンやトレーニングを受講できる仕組...

みなさんダイエット遺伝子検査をしたことがありますか？どんな食べ物や運動が合うのか、自分にぴったりのダイエット方法がわかる！というものです。でも、これって本当に信用できるの？と疑問に思いますよね。今回は遺伝子検査は信用できるのかについて考えて...

ランニング中は音声を聞きながらだとより一層楽しいですよね。でも、スマホを手に持ったりポッケにいれて走るのは快適ではありません。そこで今回はランニング中にスマホを手に持ちたくない人におすすめのランニングバッグをご紹介します！いもまるスマホの他...

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で世界中の店舗を利用できるのが魅力です。会費が安い店舗で入会して別店舗を利用したいと考える方も多いでしょう。今回は、「そもそもそれはOkなのか？」と「実際そうする際の注意点」をまとめました。結論結論...

こんにちは！いもまるです。24hジムとして現在人気の"エニタイムフィットネス"。先日初めて入会したのですが、キャンペーンなどを利用して最大4か月分の会費がお得になりました！今回はエニタイムフィットネスにお得に入会できた私が、・なるべく安く始...

こんにちは！いもまるです。ジムでランニングする人が増えていますが、「外で走るのとどう違うの？」と思ったことはありませんか？実は外でのランニングにはないメリットがたくさんあるんです！今回は週5回ジムでランニングをする私が「ジムでランニングする...