ダイエット/健康 30代女のダイエットブログ⑯
2024年11/19~11/26のダイエットの記録と結果をご報告いたします◎ダイエットの目標や細かいルールなどについてはダイエットブログ①をご覧ください。体重の推移Screenshot体重運動11/1947.8kgランニング11/2049....
いもまる
ダイエット/健康 
ダイエット/健康 30代女のダイエットブログ⑮(朝昼晩の献立表付き)
こんにちは、いもまるです！2024年11/11~11/18のダイエットの記録と結果をご報告いたします◎ダイエットの目標や細かいルールなどについてはダイエットブログ①をご覧ください。体重の推移Screenshot体重運動11/1148.4kg...
ダイエット/健康 30代女のダイエットブログ⑭(朝昼晩の献立表付き)
こんにちは、いもまるです！2024年11/3~11/10のダイエットの記録と結果をご報告いたします◎いもまる今週も順調です◎ダイエットの目標や細かいルールなどについてはダイエットブログ①をご覧ください。体重の推移Screenshot体重運動...
メイク リリミュウのリップ03を買ったのでレビュー！
リリミュウのリップを買ったよポイント・日常使いにドンピシャなデイリーリップ・塗りごこち”超"なめらか・お直し用ミラー付こんにちは、いもまるです◎先日新しいリップ、Ririmew バタールージュ (03 アプリコットファッジ)を購入しました♪...
ダイエット/健康 30代女のダイエットブログ⑬(朝昼晩の献立表付き)
こんにちは、いもまるです！2024年10/26~11/2のダイエットの記録と結果をご報告いたします◎いもまる月末なので体型チェックもしますよ～ダイエットの目標や細かいルールなどについてはダイエットブログ①をご覧ください。体重の推移Scree...
メイク 【初心者向け】基本のベースメイクのやり方まとめ
基本のベースメイクの順番基本のベースメイク⓪スキンケア(洗顔,化粧水,乳液)①化粧下地②ファンデーション③コンシーラー④フェイスパウダーいもまるパウダータイプのファンデーションを使う場合はコンシーラーが先、ファンデーションが後！順番役割⓪ス...
ダイエット/健康 30代女のダイエットブログ⑫(朝昼晩の献立表付き)
こんにちは、いもまるです！2024年10/19~10/25のダイエットの記録と結果をご報告いたします◎いもまる今週は体重と体調を戻す作業の週！絶好調ではなかったよ。ダイエットの目標や細かいルールなどについてはダイエットブログ①をご覧ください...
メイク 一重な私のナチュラルメイクのやり方。
私のいつものナチュラルメイクこんにちは、いもまるです。今日は一重の私が普段やっているナチュラルメイク(アイメイク)をご紹介します◎やり方いもまる正直特別なことはせず、教科書通りのアイメイクなのですが...ご紹介します!素の状態。まず、こちら...
ダイエット/健康 30代女のダイエットブログ⑪(朝昼晩の献立表付き)
こんにちは、いもまるです！2024年10/10~10/18のダイエットの記録と結果をご報告いたします◎いもまる今回はついに目標達成！？ダイエットの目標や細かいルールなどについてはダイエットブログ①をご覧ください。体重の推移Screensho...
ダイエット/健康 100日で5kg痩せた私がやったこと、気をつけたことまとめ
私のスペック筆者のスペック・30代女性・158cm・開始時の体重53kg・下半身が太い洋ナシ体型・仕事は立ちっぱ＋デスクこんにちは、いもまるです！私は2024年の7月からダイエットを始めて、以下の内容で成功することができました。・約100日...