ワンプレート

こんにちは！ワンプレートご飯が大好きないもまるです◎今回はダイエット中にもおすすめのヘルシーなワンプレートご飯をご紹介します。いもまるおしゃれなワンプレートで食事をもっと楽しくしよー！※カロリーや栄養素はあすけん調べ・鶏胸肉のソテー栄養成分...

本日は野菜とチーズを使ったヘルシーなトルティーヤのレシピをご紹介します◎いもまるパリコレモデルのAmane Taniguchiさんが紹介していたメニューです！材料・トルティーヤ 1枚・卵 1~2個・ルッコラ・トマト・アボカド・チーズ ・塩こ...