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チキンとアボカドのシーザーサラダのレシピ

チキンとアボカドのシーザーサラダ【栄養成分】・カロリー 約 260kcal・たんぱく質 25.1g・脂質 12.8g・炭水化物 15.7g・材料☆サラダ・お好きな葉野菜(レタス,ケール,千切りキャベツ...etc)・鶏むね肉 60g・ブロッ...
2025.03.10
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ブラータチーズとフルーツのサラダを作ってみた

モデルが良く食べるブラータこんにちは、いもまるです。SNSでモデルご飯を調べていると、"ブラータチーズ"を召し上がっているモデルさんは結構多いように思います。ブラータチーズとは生クリーム入りのモッツァレラを、通常のモッツァレラで包み込んだ巾...
2024.07.23
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プロフィール


いもまる
アラサー。30歳になったのを機に健康が気になり筋トレや食事管理を始める。書くのは右でスポーツは左の交差利き。好きなもの:ホラー漫画、カフェ、犬

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