ダイエット/健康 【全20種】お茶の種類と健康効果|カフェインあり・なし別で徹底解説 🍃カフェイン入りのお茶の種類と効能 お茶の名前効果・特徴・緑茶カテキンによる様々な効果。殺菌作用、口臭予防、脂肪燃焼促進など・抹茶粉末だから茶葉の栄養を丸ごと摂れる。ラテやスイーツにも◎・ほうじ茶緑茶を炒ったもので香ばしさが... 2025.11.17 ダイエット/健康